Facial Reflexology har ligesom Gua Sha, rødder i Traditionel Kinesisk Medicin, og er blevet praktiseret som et alternativt healingsmetode gennem mange tusinder år. Traditionel Kinesisk Medicin ser vores ansigt som et mikrosystem af de indre organer, hvor forskellige områder af ansigtet korresponderer til forskellige organer. Metoden bliver praktiseret ved at man stimulerer meridian- og reflekspunkter i ansigtet og dermed sende signal til hjernens limbiske system, og derigennem opnå healing, balance og velvære. Ifølge Traditionel Kinesisk Medicin, så er det energiske blokeringer og stagnationer, som sidder fast i kroppen og giver ubalance, og disse blokering bliver så forløst, når vi arbejder med Facial Reflexology.
Facial Reflexology er effektiv overfor symptomer, kroniske tilstande samt følelsesmæssige problemer så som stress, anti-agning, hormonelle ubalance, søvnløshed, inflammation, stagnationer og meget mere. Alle kan praktisere Facial Reflexology, da det er en blid og smertefri praksis, og helt uden bivirkninger, dog er der nogle punkter som man skal være varsom eller helt undgå hvis man er gravid. Denne metode er ikke en medicinsk erstatning, og du bør derfor altid få vejledning hos egen læge, hvis du oplever voldsomme symptomer.
Hvilke fordele er der ved Facial Reflexology?
Man kan opnå mange skønheds- og sundhedsmæssige fordele ved at praktisere Facial Reflexology dagligt eller ugentlig, blandt andet:
- Forbedre søvnkvaliteten
- Forøge energiniveauet
- Reducere kæbespændinger
- Smertelindring
- Opnå pænere hud og hudstruktur
- Klare bihulerne
- Stimulere det parasympatiske nervesystem
- Forbedre fordøjelsen
- Mindske PMS & menstruationsmerter
- Eliminere toxiner i kroppen
- Forbedre celle udskiftning, som er vital for sund og smuk hud
- Øger frisk blod- og ilttilførsel til hudcellerne
- Muskelafspænding
Hvordan praktiserer man Facial Reflexology på egen krop?
Facial Reflexology kan praktiseres af alle, dog skal man være en smule varsom, hvis man er gravid, og derfor bør man søge vejledning hos egen læge inden man begynder på sin praksis.
Du kan enten bruge dine fingre, eller vores Facial AcuPen, som er særligt udviklet til at arbejde med Facial Reflexology. Du kan via en Facial Reflexology protokol finde de forskellige punkter som korrespondere med de indre organer, og dermed arbejde ud fra de symptomer som du gerne vil heale og balancere.
Du kan med fordel købe vores Ansigts Reflexology e-guide her som går mere i dybden omkring denne metode og giver dig 6 skønne tutorials, som du kan praktisere på dig selv.