Gua Sha (udtales Gwa Sja) er en holistisk skønheds- og sundhedsprincip/ritual, som stammer fra Traditionelt Kinesisk Medicin og har været anvendt i flere tusinde år af både mænd og kvinder. Den originale Gua Sha-teknik, som primært baseret på akupunktur, gik ud på at skrabe huden med et Gua Sha redskab, oftes lavet af poleret træ eller horn, for at løsne op i stagnationer og skabe balance i kroppen. Siden hen er Gua Sha blevet én af de mest populære, naturlige ansigtsbehandlinger og man kan både få en Gua Sha lifting på professionelle klinikker, men du kan også roligt selv praktisere denne ritual derhjemme.
Fordele ved en Gua Sha praksis og Gua Sha ansigtsmassage
Der er rigtig mange gode fordele ved at anvende Gua Sha på en daglig basis:
- Forbedre ilt- og blodcirkulation i huden
- Øger den naturlige kollagendannelse i huden
- Reducerer naturligt rynker og fine linjer
- Afhjælper med lymfedrænage
- Fremmer hudens elasticitet og smidighed
- Beroligere dit parasympatiske nervesystem
- Giver en pænere og ensartet hudtone
- Reducerer spændinger i ansigt og nakke
- Giver en naturlig smuk glød og yngre udseende
- Forbedrer muskeltonus og opløfter ansigtshuden
Hvad skal man anvende udover et Gua Sha redskab?
Vi anbefaler at du anvender en god og nærende ansigtsolie, når du arbejder med Gua Sha. Vi anbefaler vores økologiske Skin Therapy Facial Oil som passer til alle hudtyper. Du finder den her.
Kan alle anvende Gua Sha?
Gua Sha kan anvendes af alle uanset alder og hudtype, dog må man ikke anvende Gua Sha, hvis du lider af hudkræft, har svamp eller åben sår, er solskoldet på huden, har feber, acne eller anden form for inflammation i huden.
NB: Er du i tvivl, skal du altid spørge din læge.
Vær opmærksom på, hvis du tager medicin, især hvis det er blodfortyndende. Har du nogle former for blodsygdomme eller har ekstra sensitiv hud pga. sygdom og medicin, så husk altid at forhøre dig med din læge først.
Køb vores Lift & Sculpt Gua Sha sten her.